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Selbsthass

Verzichtest du bewusst auf Dinge, die dir Freude machen? Bestrafst du dich und schimpfst mit dir schon bei kleinen Fehlern? Redest du schlecht mit dir? Lässt du dich absichtlich gehen? Hast du oft das “Ich-bin-mir-so-egal”-Gefühl? Bist du sehr streng und ungeduldig mit dir selbst? Versteckst du dich und schämst du dich für alles was du tust?

Kennst du etwas davon oder drückt sich dein Selbsthass anders aus? Dann bist du hier richtig!

Beherrscht von Scham & Schuld

Wie fühlt sich dein Leben an? Wie ist dein Alltag? Fällt es dir leicht dein Leben zu führen oder gibt es eine Seite in dir, die ständig bedient werden möchte und dir sagt, wo es langgeht? Wenn du die Macht über dein Leben zurückgewinnen möchtest, sieh dir an, wie ich dich unterstützen kann.

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Tabu-themen

Selbsthass

Über diese und viele weitere TABU-Themen kannst du mit mir sprechen.
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Selbsthass:

  • Nicht zur Frau werden wollen – Die Ikone des Mädchenkörpers
  • Heilung sabotieren – Selbstsabotage
  • Die Konsequenzen tragen – Amenorrhoe, Haarausfall, Osteoporose, Unfruchtbarkeit, Hormonmangel …
  • Nach dem Essanfall aufgeflogen – Das Leben danach…
  • Stigmatisiert von Magersüchtigen – Bulimiker, die gefallenen Engel
  • Das schwarze Schaf in der Familie – Als Einzige krank
  • Selbsthass und Selbstzerstörung
  • Nein zum Leben – Ich will gar nicht hier sein / Es reicht nicht, dass zwei Menschen wollten, dass ich geboren werde
  • Verzicht, Entsagung – Geiz, der krank macht und Spaß muss genehmigt werden
  • Schamgefühle 24/7 – Wenn du dich für dich selbst und alles was du tust schämst
  • Die Angst vor Verantwortung – Nicht erwachsen werden wollen
  • Intimität – Sexualität mit Hemmungen
  • 1 Päckchen Butter + eine Scheibe Käse – Einer Essstruktur hinterherlaufen?
  • Das Stigma der Dünnen in der Gesellschaft – Wo Bodyshaming noch lange nicht ist
  • Wer bin ich, wo ist mein Platz wozu bin ich hier? Unendliches Leiden fehlender Identität?
  • Sich selbst Grenzen setzen – Wann ist es endlich genug?
  • Das Lügen-Kartell – Aus Scham nicht die Wahrheit sagen und aufs Schuldkonto einzahlen
  • Die Lebenskrise – Auszeit und Therapie in der Offenen Psychiatrie
  • Elektrolyt-Entgleisung – Dem Tod ein Schnippchen geschlagen
  • Die Hunger- und Heißhunger-Aufschieberitis
  • Essen nach Plan oder Intuition ?
  • Andere Menschen hungern – Ist die ethische Grundsatz-Diskussion bei Bulimie und Binge Eating angebracht?
  • Selbstsabotage 2.0 – sich bewusst und absichtlich vor anderen schlecht machen – sollen sie dich nicht mögen
  • Billig ist gut, gratis ist besser! – Die Angst von der Bulimie/Binge-Eating-Essstörung ruiniert zu werden und wie wir an uns sparen & geizen und unser Money Mindset kaputt machen

3 Angebote für deine Tabu-Themen

3 Monate – Wöchentlich
Online auf zoom
Warteliste geöffnet

#1
Tabu-Master-Gruppe

Du möchtest wissenn, wann die TABU-MASTER-GRUPPE startet?
Melde dich hier kostenfrei für die Warteliste an.

Für betroffene Menschen

Für (junge) Frauen & Mädchen – altersunabhängig

Raum für Vertrauen

Kleingruppe mit 3 – 4 Teilnehmerinnen

Du gestaltest die Gruppe

Deine Gruppe zum aktivem Mitmachen, Diskutieren, Teilen, Inspirieren und Lachen (v.a. letzteres tun viele von uns viel zu wenig)

Kontiniuität für dich

Einmal Wöchentlich für 3 Monate und Online auf zoom

Inspirierende Begleitung

Die Gruppe wird von mir geplant und moderiert. Es gibt keine Pflichten, keine Leistung, keine Fortschrits-Kontrollen.

Emotional ankommen, auch online

Diese Gruppe hat zum Ziel, dass jede sich so sicher und gesehen fühlt, dass du über jedes TABU-Thema sprechen könntest.

TABU – MASTER – GRUPPE

Anmeldung zur Warteliste

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Tabu-Talk mit Natalie persönlich

#2
Dein geheimer Raum

Bespreche mit mir deine Tabu-Themen und bekomme konkrete Tipps, die dir auch wirklich weiterhelfen.

👁️‍🗨️ Von Betroffener für Betroffene Menschen
👁️‍🗨️ Wertungsfrei – emphatisch – menschlich
👁️‍🗨️ 100 % Real Talk – ehrlich und echt im geschützten Raum
👁️‍🗨️ Sprich mit mir über den Real Sh** – so wie es sich anfühlt.
👁️‍🗨️ Wir sprechen auf emotionaler und menschlicher Ebene miteinander.
👁️‍🗨️ 60 Minuten für dein TABU-Thema
👁️‍🗨️ Preis: So viel es dir wert war, aber mindestens 44 €

Einzigartiges neues Format

#3 – OPEN TABU NIGHT

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